切って和えるだけの簡単サラダです。塩もみしたナスの独特の食感が癖になるサラダです。

保育園ﾒﾆｭｰ。夏はさっぱり～☆あえるだけ、簡単です。

切って和えるだけのさっぱりサラダです

覚書。子供達も大好き★暑い夏でもさっぱり食べられます。

もちもち豆腐とトマトのサラダ

切って和えるだけの夏向きさっぱりサラダ。大葉の香りで箸が進みます。

切って和えるだけの簡単サラダ。三つ葉の香りと酸味でとてもさっぱりしたサラダです。

ざく切りトマトにシャキッと玉ねぎ、大葉もたっぷり混ぜた、夏に美味しい１品です☆トマト嫌いな夫もパクパク食べてくれました♪

普段の食卓にあと一品欲しい時やパーティーにも！簡単、お洒落なさっぱりトマトサラダ！

【１人あたりの栄養価】エネルギー:63kcal　たんぱく質:1.0g　脂質:3.1g　塩分:0g

簡単で塩分も控えられるので良いです♡

暑い夏にぴったり！食欲がないときも効率よく主菜と副菜がとれます。