材料を準備！出費は千数百円ですかね。

熱湯にうなぎを入れてタレを落とします。（ちょっと味がきついことがあるので）足（尾）湯です。

アップ過ぎました...。にんにくをオリーブオイルで炒めます。

そこに足（尾）湯後、適度に細かく切ったうなぎを投入。お好みでお塩を少々。

タレとご飯を投入。混ぜておにぎりにして完了です。べちゃべちゃするのでタレの入れ過ぎには注意です。