簡単☆ゴーヤサラダ
にこちゃん111 @cook_40043800
ツナマヨ効果でゴーヤ苦手な方でも食べやすいと思います☆
このレシピの生い立ち
子供の時苦手だったゴーヤ…でもこのレシピから食べれるようになりました♪
簡単☆ゴーヤサラダ
ツナマヨ効果でゴーヤ苦手な方でも食べやすいと思います☆
このレシピの生い立ち
子供の時苦手だったゴーヤ…でもこのレシピから食べれるようになりました♪
作り方
- 1
玉ねぎ、ゴーヤを食べやすい薄さに切る。
- 2
お湯を沸かし、(1)の玉ねぎとゴーヤをさっと茹でる。(玉ねぎは生でもＯＫです)
- 3
(2)をざるにあけしっかり湯切りし冷ましたらボールにあけツナを入れる。
- 4
(3)を塩コショウとマヨネーズで味を整える。
コツ・ポイント
ゴーヤを茹でる時はさっとで☆緑が鮮やかになれば十分です！！
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