ゴーヤと豚肉の甘辛味噌炒め♪ ゆっぴーかぁちゃん @cook_40081504 苦いゴーヤもたべやすいです。このレシピの生い立ち今回のゴーヤは夏に大量に取れて冷凍して置いたものを使いました☆ もっと読む 苦いゴーヤもたべやすいです。このレシピの生い立ち今回のゴーヤは夏に大量に取れて冷凍して置いたものを使いました☆ もっと読む ゴーヤと豚肉の甘辛味噌炒め♪ ゆっぴーかぁちゃん @cook_40081504 苦いゴーヤもたべやすいです。このレシピの生い立ち今回のゴーヤは夏に大量に取れて冷凍して置いたものを使いました☆ もっと読む 苦いゴーヤもたべやすいです。このレシピの生い立ち今回のゴーヤは夏に大量に取れて冷凍して置いたものを使いました☆ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 豚薄切り肉 100g ゴーヤ 150g 酒 大さじ1 砂糖 大さじ1 味噌 大さじ1 かつお節、ごま 適量 豆板醤 お好みで アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤを軽く湯がく。豚肉をごま油で炒めておく。 2 豚肉にゴーヤをいれて絡んだら調味料をといていれる。甘みを抑えたい場合は砂糖をみりんに変更してください。 3 最後にかつお節とごまを混ぜて出来上がり♪ コツ・ポイント 豆板醤はお好みで♪豚肉を炒める時にニンニクをいれてもおいしいです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19232011 コピーしました！ ゆっぴーかぁちゃん @cook_40081504 2013/11/27 14:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 6歳と3歳の娘の二児の母です。みんなに美味しいと言ってもらえる手軽なレシピをアップしていきまぁす☆【毎日バランスの良い食事】を目標に献立考えてます☆ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ゴーヤ かつお節 酒 豚薄切り肉 ゴマ 味噌 似たレシピ その他のレシピ 麻婆キャベツ 長ネギと山芋のガレット 山芋焼き ドリロコス シンプルうま味チャーハン 具たくさん*栄養満点*自家製ビビンバ 長いも＆きゅうりのコロコロ梅ぽんおつまみ 簡単こく旨♪粉ふきいも♪ 白菜とひき肉の重ね蒸し 長期保存OK！✴︎ 手作りゆず味噌 ✴︎ 簡単♪茄子１本で本格麻婆茄子 Kayla's easy fail proof fudge Hamburger soup ~ Mini Pecan Pie Bites~ VIDELIA SWEET VIDELIA Onion Patties(ez onion rings) 7-Up Pound Cake フレッシュトマトとチーズのサンドイッチ てきとうチャーシュー ケチャ味♪ハムチーズのトースト チョコケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19232011
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