『なすとトマトのケチャ味噌炒め』 優菜夏mama @cook_40065731 夏野菜で味噌を食す☆このレシピの生い立ち味噌料理第2弾！！！ もっと読む 夏野菜で味噌を食す☆このレシピの生い立ち味噌料理第2弾！！！ もっと読む 『なすとトマトのケチャ味噌炒め』 優菜夏mama @cook_40065731 夏野菜で味噌を食す☆このレシピの生い立ち味噌料理第2弾！！！ もっと読む 夏野菜で味噌を食す☆このレシピの生い立ち味噌料理第2弾！！！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 なす 2本 トマト 2個 卵 3個 ・味噌 大さじ1 ・ケチャップ 大さじ2 ・コンソメ 小さじ1 ・水 50cc オリーブオイル 適量 ブラックペッパー 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ナスは乱切りにして水につけあく抜きをしておく。トマトは皮が硬ければ湯剥きやわらかければそのまま櫛切り。・をあわせておく。 2 卵を溶いてでかい炒り卵を作って皿にとっておく。半熟めで… 3 卵をよけたフライパンにナスを入れてこんがりするまでよぉく炒める。ブラックペッパーをふる。 4 3にトマトを入れてさっと炒め、合わせた・をいれさっくり混ぜ、卵を軽くつぶしながら入れ混ぜる。 5 最後にオリーブオイルをまわしかけたら出来上がり。 コツ・ポイント 出来るだけ出来たてを食べてください。作り置いてしまうと野菜の水分が出てきちゃいます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19237201 コピーしました！ 優菜夏mama @cook_40065731 2011/05/17 15:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2人の女の子のシンママやってます。娘の毎日のお弁当作りが始まって5年目ー！市販の冷凍食品は使わずに自分で冷凍食品をつくってます。お弁当大好きな娘達に美味しく食べてもらいたい…とはいえ変わり映えのないお弁当ですが、がんばるね♬ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの なす トマト 卵 味噌 ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ 海老だし そうめんつゆ たまごのオープンサンド 簡単！かにたま お弁当 主菜 備忘録４９ フィナンシェ １０分で♪ふわっふわ♡ひとくちドーナツ 昔ながらの酢飯。寿司酢 豚肉と千切りキャベツのにんにく醤油炒め 簡単 ☆ひき肉となすのそぼろ☆ 新玉ねぎドレッシング 豚肉のマッシュルームソース（レモン風味） 魚焼きｸﾞﾘﾙでまじ旨焼鳥☆ ごろごろじゃが肉じゃが フライパンで簡単手抜きリゾット風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19237201
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