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病気を治す蒸しパン
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病気を治す蒸しパン-レシピのメイン写真

病気を治す蒸しパン

蓬
蓬 @cook_40031730

粉物を使わない病気の人のための蒸しパン
このレシピの生い立ち
病気の人でパンが食べたいという声が多いが、粉物は使えないので代用品として葛と大和芋を使う。

粉物を使わない病気の人のための蒸しパン
このレシピの生い立ち
病気の人でパンが食べたいという声が多いが、粉物は使えないので代用品として葛と大和芋を使う。

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蓬
蓬 @cook_40031730

粉物を使わない病気の人のための蒸しパン
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病気の人でパンが食べたいという声が多いが、粉物は使えないので代用品として葛と大和芋を使う。

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材料

  • 本葛粉 50g
  • 大和芋 100g
  • 水 50g
  • 葛飴 30g
  • 塩 少々
  • レーズン 50g
  • 甘夏の皮 少々
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作り方

  1. 1

    本葛粉に同量の水を加えてなじませておく。

    • 病気を治す蒸しパン作り方1写真
  2. 2

    大和芋を擂って葛飴と塩を一緒に加えて泡立て器で混ぜる。

    • 病気を治す蒸しパン作り方2写真
  3. 3

    甘夏の皮を刻んでレーズンと一緒に加え、ざっくり混ぜる。

    • 病気を治す蒸しパン作り方3写真
  4. 4

    パウンド型に流し込んで蒸し器で蒸す。

    • 病気を治す蒸しパン作り方4写真
  5. 5

    30分程度でできあがり。

    • 病気を治す蒸しパン作り方5写真

コツ・ポイント

全ての材料は必ず本物を使うこと。
葛飴がない場合はハチミツかメープルでもよい。

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蓬
蓬 @cook_40031730
2012/07/11 03:21に公開
食のプログラマーといわれています。食事でどうして病気になり、また治すことができるのかを、誰もが納得できる根拠を示して料理を考えたいと思っています。食材は時代や環境とともに変化します。昔は有効だったものも現代人には逆に害になる場合も多くあります。「病気を治すレシピ」メルマガを発行しています。「Aoipanda」「細川氏語録」「くるくる」「米粉マイスター」「蓬のホームページ」
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このレシピのキーワード

くず粉 レーズン 甘夏 大和芋

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