簡単！ヘルシー！鶏もも肉の甘酢あえ
あきたらこ @cook_40176529
鶏肉を魚焼きグリルで焼くので、余計な油が下に落ちてヘルシーです。
暑い季節にお勧めのレシピです(*＾＾*）
このレシピの生い立ち
帰りが遅い旦那さんの為に、疲れているときに効くお酢料理を作りました。
簡単！ヘルシー！鶏もも肉の甘酢あえ
鶏肉を魚焼きグリルで焼くので、余計な油が下に落ちてヘルシーです。
暑い季節にお勧めのレシピです(*＾＾*）
このレシピの生い立ち
帰りが遅い旦那さんの為に、疲れているときに効くお酢料理を作りました。
作り方
- 1
とりもも肉を魚焼きグリルで片面8～10分中火で焼く。少し焦げ目がついたらひっくり返して8～10分焼く
- 2
肉を焼いてる間に、
★を合わせておく
野菜を一口大に切る
水菜は切った後、
皿に敷き詰めておく - 3
切ったトマト、きゅうりを★に漬ける
- 4
肉が焼けたら一口大に切り、★に漬ける
コツ・ポイント
とりもも肉が焦げないように注意して下さい
漬ける時間はお好みでお願いします。
冷して食べても美味しいです！
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