はんぺんとブロッコリーのチーズ風味

はんぺんとブロッコリーのチーズ風味-レシピのメイン写真

はんぺんとブロッコリーのチーズ風味

tunntyann @cook_40082479

ふわふわのはんぺんにひと手間かけて。
とっても美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物活用法。
お弁当のおかずにどうでしょう？
彩りがよくなりますよ！

ふわふわのはんぺんにひと手間かけて。
とっても美味しいですよ。
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お弁当のおかずにどうでしょう？
彩りがよくなりますよ！

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tunntyann @cook_40082479

ふわふわのはんぺんにひと手間かけて。
とっても美味しいですよ。
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冷蔵庫の残り物活用法。
お弁当のおかずにどうでしょう？
彩りがよくなりますよ！

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材料

はんぺん 1枚
ブロッコリー(ゆでたもの）１/4株(適量)
かにかま 2本
マヨネーズ大１
片栗粉大１
粉チーズまたは普通のチーズ大２～３(適量)
塩こしょう（しなくてもよい）少々

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作り方

1
はんぺんは手でぐちゃぐちゃにつぶし、他の材料と混ぜる。
2
型に入れて整える(型に入れると大きさが均等になるので調理しやすい)
省略可
3
こんな感じです。
4
全部を丸めたらフライパンで焼く。
この時水を少しはって、クッキングシートを敷いてから焼くと、出来上がりが綺麗だよ。
5
中火で5～6分。
全体がこのように膨らんだら出来上がり～♪
6
冷凍保存出来るのでお弁当にいかがですか？

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tunntyann

tunntyann @cook_40082479

2011/05/17 03:45に公開

お弁当のおかずを考えるのが大好きです。どこにでもある材料で簡単で見栄えの良いものをと日々研究中^m^どうぞよろしくお願いします。

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このレシピのキーワード

片栗粉ブロッコリーはんぺんチーズカニカマ

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