炊くだけ簡単！トマトライス ローラlove @cook_40036967 炒めない簡単ヘルシーなトマトライスです。シチューのおともに。このレシピの生い立ち炒めるのが面倒だったので。 もっと読む 炒めない簡単ヘルシーなトマトライスです。シチューのおともに。このレシピの生い立ち炒めるのが面倒だったので。 もっと読む 炊くだけ簡単！トマトライス ローラlove @cook_40036967 炒めない簡単ヘルシーなトマトライスです。シチューのおともに。このレシピの生い立ち炒めるのが面倒だったので。 もっと読む 炒めない簡単ヘルシーなトマトライスです。シチューのおともに。このレシピの生い立ち炒めるのが面倒だったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２合分 米 2カップ 水 ２カップ トマト水煮缶（ホールタイプ） ２００ｇ 塩 小さじ１ 玉ねぎ １/４個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 米は洗って水を切って分量の水につけておく。玉ねぎはみじん切りにする。 2 玉ねぎ、軽く崩したトマトの水煮缶（ダイスタイプでもＯＫ。その場合はそのままで）、塩をのせ普通に炊く。 3 炊きあがったらトマトの塊を崩しながら混ぜて出来上がり。 コツ・ポイント にんにくを入れても。炒めないので簡単なうえ、ヘルシーです。こくが欲しい場合は出来上がりにオリーブオイルをたらしてもいいかもしれません。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19241817 コピーしました！ ローラlove @cook_40036967 2009/11/04 12:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 犬大好き♪料理大好き♪野菜中心の料理を載せています。イチオウ管理栄養士です(*^_^*) もっと読む このレシピのキーワード ご飯 トマト缶 玉ねぎ 米 似たレシピ その他のレシピ まぐろのたたき丼 大葉たこ飯 カリフラワーフライとコチュジャンソース 【スムージー】小松菜バナナ人参ヨーグルト きゅうり酢の物♪簡単 娘の大好物♡豚肉＋チーズ＝肉巻きチーズ♡ 生クリームマドレーヌ ザックザク！ダイエットクッキーきなこ味 ホットケーキミックスで簡単バナナケーキ 紅茶アップルケーキ タルトタタン風 和風 まぐろナゲット 豪華♪簡単安上がりのサーモンムース *野菜とウインナーのチャウダー* ☆簡単☆ さんまの柚子胡椒ロール https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19241817
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