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短時間で出来るイカと大根の煮物~♪
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短時間で出来るイカと大根の煮物~♪-レシピのメイン写真

短時間で出来るイカと大根の煮物~♪

baba709
baba709 @cook_40043197

大根もイカも柔らかく美味しい一品です。
短時間で大根に味を滲みこませる事が出来ます。
このレシピの生い立ち
短時間で味を煮含ませる方法を考えました。

大根もイカも柔らかく美味しい一品です。
短時間で大根に味を滲みこませる事が出来ます。
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短時間で味を煮含ませる方法を考えました。

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短時間で出来るイカと大根の煮物~♪

baba709
baba709 @cook_40043197

大根もイカも柔らかく美味しい一品です。
短時間で大根に味を滲みこませる事が出来ます。
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大根もイカも柔らかく美味しい一品です。
短時間で大根に味を滲みこませる事が出来ます。
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材料

4人分
  • やりイカ 8杯
  • 大根 1/2本
  • 米の研ぎ汁 適量
  • すりおろし生姜 大1
  • 調味料
  • みりん 大2
  • 料理酒 大1
  • 醤油 大1.5
  • 顆粒だし 大1
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作り方

  1. 1

    大根は厚めに皮を剥き、少し大きめに乱切りにする。

    • 短時間で出来るイカと大根の煮物~♪作り方1写真
  2. 2

    米の研ぎ汁で15分ほど煮込みます。

    • 短時間で出来るイカと大根の煮物~♪作り方2写真
  3. 3

    ザルにあげてサッと水洗いをし、米の研ぎ汁を落とします。レンジで3分ほど加熱します。

    • 短時間で出来るイカと大根の煮物~♪作り方3写真
  4. 4

    イカは内臓と薄い骨を取り除き、足と分けておく。皮は外さない。

    • 短時間で出来るイカと大根の煮物~♪作り方4写真
  5. 5

    鍋に大根・イカを入れてヒタヒタに水を張り、調味料を加える。
    (調味料の説明が抜けていました)

    • 短時間で出来るイカと大根の煮物~♪作り方5写真
  6. 6

    灰汁が出るのでキッチンペーパーを1枚載せる。その上に落し蓋をして強火で煮込む。

    • 短時間で出来るイカと大根の煮物~♪作り方6写真
  7. 7

    煮汁が少なくなってきたら落し蓋を取り、すりおろし生姜を加えて、木ベラでゆっくりと混ぜ合わせる。

    • 短時間で出来るイカと大根の煮物~♪作り方7写真
  8. 8

    煮汁がなくなったら火を止めて、器に盛って完成です。

    • 短時間で出来るイカと大根の煮物~♪作り方8写真

コツ・ポイント

長時間煮込んだのと同じ位しっかりと味が滲みこみます。強火で煮込みますので、焦げ付きに注意です。煮汁が減ってきたら鍋に付っきりで仕上げてください。

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baba709
baba709 @cook_40043197
2011/05/23 07:08に公開
リタイア夫婦と犬猫5匹の田舎暮らしです。自宅で採れた旬の野菜を使った料理がメインです。保存食も作っています。
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