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大根葉のふりかけ
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大根葉のふりかけ-レシピのメイン写真

大根葉のふりかけ

ハニーちん
ハニーちん @cook_40120294

畑のおばちゃん直伝です。 栄養満点でご飯にのせると、ついつい食べ過ぎちゃいます(笑)葉によってはちょっぴり苦味が美味♪
このレシピの生い立ち
大根の間引き菜です。
畑に出来る大根が密集しないように大根が5cmに満たない頃に抜いて、葉を食べるの。
栄養満点で美味しいです。
畑で大根を作っているおばちゃんに教えてもらいました。
大根に長くついてる葉っぱでももちろんOK♪

畑のおばちゃん直伝です。 栄養満点でご飯にのせると、ついつい食べ過ぎちゃいます(笑)葉によってはちょっぴり苦味が美味♪
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大根の間引き菜です。
畑に出来る大根が密集しないように大根が5cmに満たない頃に抜いて、葉を食べるの。
栄養満点で美味しいです。
畑で大根を作っているおばちゃんに教えてもらいました。
大根に長くついてる葉っぱでももちろんOK♪

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大根葉のふりかけ

ハニーちん
ハニーちん @cook_40120294

畑のおばちゃん直伝です。 栄養満点でご飯にのせると、ついつい食べ過ぎちゃいます(笑)葉によってはちょっぴり苦味が美味♪
このレシピの生い立ち
大根の間引き菜です。
畑に出来る大根が密集しないように大根が5cmに満たない頃に抜いて、葉を食べるの。
栄養満点で美味しいです。
畑で大根を作っているおばちゃんに教えてもらいました。
大根に長くついてる葉っぱでももちろんOK♪

畑のおばちゃん直伝です。 栄養満点でご飯にのせると、ついつい食べ過ぎちゃいます(笑)葉によってはちょっぴり苦味が美味♪
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畑に出来る大根が密集しないように大根が5cmに満たない頃に抜いて、葉を食べるの。
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材料

  • 大根葉 1把
  • 油揚げ 1枚
  • しいたけ(入れなくてもOK) 3~4ヶ
  • 酒 少々
  • 砂糖 大さじ1 (お好みの甘さに!)
  • お醤油 適量
  • ごま油 適量
  • 炒りゴマ 大さじ1位 
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作り方

  1. 1

    大根の葉を小口切りにする。
    油揚げは湯通しして水気を絞ったら、みじん切りにする。
    しいたけもみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油をひき、1を炒める。

  3. 3

    2に酒、砂糖、お醤油を入れさらに炒める。

  4. 4

    最後に炒りゴマを入れて混ぜ合わせたら出来上がり。

コツ・ポイント

大根の葉は軽く下茹ですると、扱いやすくなりますが、どちらでも可

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ハニーちん
ハニーちん @cook_40120294
2009/10/20 04:52に公開
美味しい物が大好きです♪でも最近自分で作るのがおっくうになっていました。これから頑張るぞ~の気持ちで開設しました。
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このレシピのキーワード

ふりかけ しいたけ 大根の葉 酒 油揚げ

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