チキンとコーンのトマトシチュー

サムシェ
サムシェ @cook_40071417

トマトの酸味とコーンの甘さ、鶏肉のうま味。こってりしてないので、食欲のない時でも食べられます。パスタやパンにも合います
このレシピの生い立ち
トマトとコーンが合うと思って

チキンとコーンのトマトシチュー

トマトの酸味とコーンの甘さ、鶏肉のうま味。こってりしてないので、食欲のない時でも食べられます。パスタやパンにも合います
このレシピの生い立ち
トマトとコーンが合うと思って

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3~4人分
  1. 玉ねぎ 1個
  2. サラダ油 小さじ1と1/2
  3. 鶏もも肉 2枚
  4. 1ℓ~
  5. マギーブイヨン 1個
  6. a ホールトマト 1缶
  7. a ケチャップ 大さじ3
  8. a 赤ワイン 100cc
  9. a 醤油 小さじ1/2
  10. a 塩 小さじ1/2
  11. a 胡椒 適量
  12. a 粉末パプリカ 小さじ1/2
  13. 冷凍コーン 150g
  14. しめじ お好みで

作り方

  1. 1

    玉ねぎを荒みじんに切り、油で炒め水で煮込む。

  2. 2

    玉ねぎが透き通ってきたら、鶏モモ肉を1枚を3~4つの大きめの大きさに切る。

  3. 3

    ホールトマトはつぶすか1個を3回ほど包丁を入れて大まかに分割しておく。

  4. 4

    鶏モモ肉とマギーブイヨンを入れ30分ほど煮込み、水分が半分位になったら、aをすべて加えて煮る。

  5. 5

    煮詰まりすぎたら水を足し、さらりとした感じにする。冷凍コーンを入れ好みでしめじを加えて火が通ったら出来上がり。

コツ・ポイント

コーンはたくさん入れてください。プチプチ感が楽しいので。
少し煮詰めて翌日トーストにチーズと焼いてもウマウマです。
もちろんパスタやマカロニ、ハンバーグを煮込みにしても美味しいです。
赤ワインがなければ白でも日本酒でもok

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
サムシェ
サムシェ @cook_40071417
に公開
冷凍食品・インスタント・お店の惣菜嫌いな2人→夫&高校生の息子のお弁当を作っています。
もっと読む

似たレシピ