トースターで10分!ヘルシーライスピザ風

SK♡ @cook_40034148
洗い物なし!ノンオイル&ご飯でヘルシー!
子供も大人も大好きな味。
ママも家族もハッピーなレシピです♪
このレシピの生い立ち
急ぎでランチを作らないといけない時に、洗い物を少なくしたくて思いつきました。
トースターで10分!ヘルシーライスピザ風
洗い物なし!ノンオイル&ご飯でヘルシー!
子供も大人も大好きな味。
ママも家族もハッピーなレシピです♪
このレシピの生い立ち
急ぎでランチを作らないといけない時に、洗い物を少なくしたくて思いつきました。
作り方
- 1
ピーマンは薄く輪切りに、ミニトマトは半分に切り、ウインナーは一口大に切っておく。
- 2
トースターのトレイにクッキングシートを置き、【2倍の長さ+折り曲げる部分】の長さで切る。
- 3
トレイの上にご飯を広げ、その上にピーマン、ウインナー、ミニトマトを乗せ、上からケチャップとピザ用チーズをかける。
- 4
クッキングペーパーをしっかり閉じる。
- 5
トースターで1000wで10分焼く。
- 6
クッキンペーパーを開いて、そのままテーブルへ。スプーン」などで取り分けていただきます♪
コツ・ポイント
リードヘルシークッキングシートを使いました。
ご飯は厚さ1センチくらいで広げています。
野菜は、玉ねぎやじゃがいもなど、お好きなものでアレンジしてみてください♪
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