ブロッコリーのおかか胡麻マヨあえ
＊さらさ＊ @cook_40050565
ブロッコリーを鰹節とごまでマヨ風味にあえました。あと一品やお弁当に。
このレシピの生い立ち
お弁当の彩りに欠かせないブロッコリーのレパートリーを増やしたくて。
子供の食べやすい甘じょっぱい味付けにしました。
アプリでひらく作り方
- 1
ブロッコリーは小房に分けて、お好みの固さに茹で、水分をしっかりきる。
- 2
ボウルに鰹節と◯を混ぜ合わせ、ブロッコリーとあえる。
コツ・ポイント
ブロッコリーの水けはキッチンペーパーなどでしっかりふき取ってくださいね。
リアクション
似たレシピ
ブロッコリーの胡麻かかマヨ和え
ブロッコリーを切って茹でて、胡麻とかつお節とマヨネーズ、醤油で和えるだけ。
***ブロッコリー★おかかマヨ和え***
★レンジでチン♪なブロッコリーをかつお節とマヨネーズで和えた簡単副菜です♪★
ブロッコリーの醤油マヨおかか和え♪
ブロッコリーにかつお節と味付けしたマヨネーズを和えるだけ♪冷やして召し上がれ♪
ブロッコリーのおかか和え
茹でたブロッコリーにポン酢とカツオ節を和えるだけ！お好みでマヨネーズを！バクバクいけます！
☆簡単 ブロッコリーnoごまマヨ和え
胡麻マヨはブロッコリーと相性抜群。あと一品やお弁当の隙間埋めにも。
お弁当用♡ブロッコリーのマヨおかか和え♡
マヨネーズにおかかとしょうゆを混ぜて和えるだけ♪お弁当のブロッコリーが和風味に！
ブロッコリー・ツナのおかかマヨ和え♪
ブロッコリー・ツナのマヨネーズサラダに、鰹節を加えて風味をアップさせました！鰹節がうま味をギュッと凝縮させてくれます♪
ブロッコリーのゴママヨ和え
ゴマとマヨネーズね風味がブロッコリーによく合います^^
簡単！ブロッコリーのおかか和え
塩茹でしたブロッコリーに鰹節をかけて和えました。お弁当にも。
♥簡単ブロッコリー❇ゴマ、マヨネ和え
ごま和えのゴマの風味とマヨネーズの酸味とこくがナイスマッチでした！弁当に入れたら、好評でしたよ♪
ブロッコリーのおかかマヨ和え
ブロッコリーを細かく切るのは若干めんどくさいけれどマヨと鰹で風味豊かに仕上げます
ブロッコリーのマヨおかか和え
ブロッコリーにふわっとマヨ風味とダシの味が食べやすくなっています♫
ブロッコリーとトマトのおかかマヨ和え
トマトとブロッコリーだけど、カツオ節で和えるとどこか和風になります(^^)
konny1552 
ブロッコリーのキムチおかかマヨ和え
キムチとマヨ醤油味をたっぷり含んだ鰹節でブロッコリーをおいしく♪
ブロッコリーのおかかしょう油和え
ブロッコリーをかつお節とだししょう油で和えただけ。簡単で栄養がとれる一品です。
ブロッコリー＊チーズおかか和え
ブロッコリーを使ったマヨネーズ和えサラダです(^-^)
アメリカ ブロッコリーのおかかマヨ和え
絶対簡単、お弁当のおかずに最適、ブロッコリーとコーンのマヨ和えです。
ブロッコリーをマヨ以外で♪胡麻おかか和え
ブロッコリーをマヨ味以外で食べたくて☆あっさり和風味で、コッテリ料理の副菜や和食にピッタリ☆しかも超簡単〜♪
ブロッコリーおかかマヨ
鰹節の風味が良いです。
ブロッコリーの胡麻鰹マヨ和え
ブロッコリーがサラダ感覚でモリモリイケちゃいますよ(^-^)お弁当の一角にもオススメ一品です(^^)v
ブロッコリー・竹輪の胡麻マヨ和え♪
竹輪・ごまの風味がやみつきに！ブロッコリーのマヨネーズサラダです！
簡単☆オクラのおかかマヨ和え
オクラを茹でて、かつお節とマヨネーズと和えるだけ！簡単あと一品や、お弁当にも♪
ブロッコリーとちくわの胡麻おかか和え
ちょこっとだけ残ったブロッコリーを芯ごと使い切ります！ゴマとかつおぶしの和えものです。
ゆりんご7188 
ブロッコリー&焼きはんぺんの鰹節マヨ和え
こんがり焼いたはんぺんとゆでたブロッコリーを鰹節とマヨネーズで和えました。
作り置き☆ブロッコリーのごまマヨ和え
ごまとマヨネーズで和えて簡単副菜です٩( 'ω' )وレンジ調理で楽チン！
【保育園】ブロッコリーのおかかマヨネーズ
ブロッコリーをおかかとマヨネーズで和えました。
ブロッコリーのおかかマヨ醤油和え
ゆでたブロッコリーにお好みの量のマヨネーズ、醤油、おかかとだしの素を加えて完成。手間いらずで一品できます。
☆ブロッコリーのごまマヨサラダ☆
★★★話題入りレシピ★★★ごまマヨソースがブロッコリーとよく合う♪和えるだけで簡単に作れるサラダ☆
ブロッコリー★ごまたっぷりサラダ
たっぷりのごまとかつお節の風味がおいしい★子どもも大好きです！
ブロッコリーのごまマヨ和え
洋風になりがちなブロッコリーをごまを入れて和風にしてみました(ㆁᴗㆁ)
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19251017
