肉じゃが
ご飯にかけると美味しい肉じゃが(合挽きミンチ)
具材は大きめに切った方が美味しい。
このレシピの生い立ち
胃袋つかみませう
作り方
- 1
じゃがいもの皮を剥いて(切ってからのが剥きやすければそれで)水に浸けておく。
- 2
人参は皮をこさぎ、頭の部分は切り落とす。人参は乱切り(斜め、斜めに断面積を大きく切っていく)
- 3
玉ねぎは、櫛形切り。
ちょんぼは、さいごにとると、バラバラにならない分、三等分しやすい。 - 4
最後ちょんぼ外すとこんなかんじ。
- 5
フライパンを遠赤の場合は火力最大(火力6)で4分予熱しごま油をタラリン。ニンニクが焦げるから、火力を2に落として、ごま油にニンニクの香がうつったら、合挽きを炒める→上からブラックペッパー(胡椒)
- 6
野菜を入れ、水と酒とコンソメを入れる。火力は2のまま10分煮る(蓋は閉じたまま、再沸騰させずに)
- 7
10分煮たら、砂糖と醤油とオイスターを混ぜたものを鍋に入れて、また火力2で10分煮る。おわり
コツ・ポイント
普通の豚バラ肉などを使用する場合は、肉は必ず沸騰している中に入れる。固くなるので火を通しすぎないように。
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