パンにレタス、千切りキャベツ、ゆで卵を挟む

竹輪を切り、しそとチーズを巻いて楊枝で刺す。

鍋にさつまいも、醤油、砂糖、水を入れて煮る。

オレンジは4等分に切る。

お弁当に詰める。
隙間にスナップエンドウを入れる。