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マグロのザンギサラダ
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マグロのザンギサラダ-レシピのメイン写真

マグロのザンギサラダ

きっちふっきママ
きっちふっきママ @cook_40150198

少ないマグロでごちそうサラダ
このレシピの生い立ち
おかずの一品にするにはマグロが少ない…でサラダにしてみたら美味しくなりました。

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おかずの一品にするにはマグロが少ない…でサラダにしてみたら美味しくなりました。

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マグロのザンギサラダ

きっちふっきママ
きっちふっきママ @cook_40150198

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材料

4人分
  1. マグロ 1さく
  2. レタス 適量
  3. キュウリ 適量
  4. トマト 適量
  5. つけだれ
  6. めんつゆ 大さじ4
  7. しょうがチューブ 5cm
  8. にんにくチューブ 5cm
  9. 焼き肉のたれ 大さじ2
  10. 片栗粉 大さじ1
  11. 小麦粉 大さじ1
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作り方

  1. 1

    マグロは一口大に切り水気をとる。

  2. 2

    ビニール袋に片栗粉、小麦粉以外のつけだれの材料、1を入れよくもみこんで10分おく。

  3. 3

    野菜を洗って水気をきり、食べやすい大きさに切って器に盛る。

  4. 4

    2に片栗粉、小麦粉を入れさらにもみこみ、180度の油できつね色に揚げる。

  5. 5

    4を3の上に盛り付ける。

コツ・ポイント

マグロはすぐ火が通るので、高温の油で短時間揚げるとカリッと柔らかです。

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きっちふっきママ
きっちふっきママ @cook_40150198
2017/04/12 01:40に公開
長く兼業主婦をしていたので、手抜き時短がモットーです(^o^)
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