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白身魚蒲焼きで簡単アレンジひつまぶし☆
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白身魚蒲焼きで簡単アレンジひつまぶし☆-レシピのメイン写真

白身魚蒲焼きで簡単アレンジひつまぶし☆

イオン
イオン @cook_40093052

ちょっと贅沢なひつまぶしも、白身魚蒲焼きならお手頃で少量でもボリュームたっぷり!だしや薬味でアレンジ楽しいメニューです☆
このレシピの生い立ち
パンガシウス蒲焼きを使ったアレンジメニュー。香り豊かな薬味をたっぷり入れることで、よりおいしくいただけます☆

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白身魚蒲焼きで簡単アレンジひつまぶし☆

イオン
イオン @cook_40093052

ちょっと贅沢なひつまぶしも、白身魚蒲焼きならお手頃で少量でもボリュームたっぷり!だしや薬味でアレンジ楽しいメニューです☆
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パンガシウス蒲焼きを使ったアレンジメニュー。香り豊かな薬味をたっぷり入れることで、よりおいしくいただけます☆

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材料

4人分
  • 白身魚蒲焼き 2枚
  • 温かいごはん 茶碗4杯分
  • 酒 大さじ1
  • 【たれ】
  • しょうゆ 大さじ2
  • 砂糖 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • 【だし汁】
  • 和風だしの素 小さじ1〜2
  • 酒 小さじ1
  • 水 600ml
  • 【薬味】
  • 万能ねぎ 3本
  • きざみのり 適量
  • 練りわさび 適量
  • 粉山椒 適量
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作り方

  1. 1

    今回のおすすめ食材は、パンガシウス(白身魚)蒲焼きです。

    • 白身魚蒲焼きで簡単アレンジひつまぶし☆作り方1写真
  2. 2

    万能ねぎは小口切りにする。

  3. 3

    小鍋に【たれ】の酒とみりんを入れて煮立て、しょうゆと砂糖を加えて20秒ほど弱火で煮詰め、そのまま冷ます。

  4. 4

    白身魚蒲焼きはアルミホイルにのせ、酒をふって包み、フライパンにのせ、弱火にかけて温める。

  5. 5

    小鍋に【だし汁】の材料を入れて煮立て、茶漬け用のだしを作る。

  6. 6

    器にごはんを盛り、2cm幅に切った白身魚蒲焼きをのせ、たれをかけ、だし汁、薬味を添える。

  7. 7

    1杯目はそのまま、2杯目は薬味をのせて、3杯目は茶漬けでいただく。

コツ・ポイント

パンガシウス蒲焼きはアルミホイルで包んで温めると、ふっくら仕上がります。皮が焦げないように弱火にするのがポイント。盛り付ける時は、細切りにすると身が崩れやすいので、太めに切るのがおすすめです。たれをかける量はお好みで調整してください。

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イオン
イオン @cook_40093052
2017/05/29 03:04に公開

このレシピのキーワード

蒲焼 ひつまぶし 魚 酒 こねぎ 山椒 白身 ご飯 わさび

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