切干・人参・ほうれん草のマヨ胡麻あえ
＊さらさ＊ @cook_40050565
2014.3.14話題入り感謝♪ ビタミン鉄分たっぷりな切干大根・人参・ホウレン草の三色胡麻和え。マヨでこくがでます。
このレシピの生い立ち
サプリ的な常備菜として。
切干・人参・ほうれん草のマヨ胡麻あえ
2014.3.14話題入り感謝♪ ビタミン鉄分たっぷりな切干大根・人参・ホウレン草の三色胡麻和え。マヨでこくがでます。
このレシピの生い立ち
サプリ的な常備菜として。
作り方
- 1
切り干し大根はぬるま湯で戻し、食べやすい大きさに切る。
人参は千切りにして、ホウレン草と一緒にさっと茹でる。 - 2
茹でたホウレン草は冷水に取り、水分を切って3cm程度に切る。
- 3
○をボウルにいれてよく混ぜ、水分を絞った野菜とあえる。
- 4
2014.3.14話題入りさせていただきました。どうも有難うございます！
-
- 5
2014.3.29 masu1004さんレポにコメ書き中UPしてしまいました。「お口にあって嬉しいです〜どうも有難う！」
コツ・ポイント
野菜の水分はしっかり絞ってから和えてください。
似たレシピ
-
-
-
-
-
簡単ヘルシー☆豚肉とほうれん草のごま和え 簡単ヘルシー☆豚肉とほうれん草のごま和え
2015.3.14つくれぽ話題入り☆ありがとうございました☆☆豚肉であっさり☆簡単で美味しい☆豚肉とほうれん草のごま和え
-
-
-
レンジで簡単！ほうれん草と人参の胡麻和え レンジで簡単！ほうれん草と人参の胡麻和え
レンジで作れるほうれん草と人参の胡麻和えです。お弁当にもオススメ！作り置きにも！人気検索トップ10入り＆話題入り感謝♡
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19259193
