無限ピーマン

くっきんぐまみー
くっきんぐまみー @cook_40053528

レンジで簡単♪我が家の無限ピーマン
このレシピの生い立ち
テレビでみたことある無限ピーマンのレシピを我が家風にアレンジ。
濃いめの創味シャンタンと水煮ではなくオイル漬けのツナを使うことでごま油なしでも美味しくできました

無限ピーマン

Warp大好き！'s cooksnap of when they made 無限ピーマン.
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濃いめの創味シャンタンと水煮ではなくオイル漬けのツナを使うことでごま油なしでも美味しくできました
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材料

4人分
  1. ピーマン 6個
  2. ツナ缶(オイル漬け) 1缶
  3. 創味シャンタン（粉末） 大匙1/2弱

作り方

  1. 1

    ピーマンは6～7ｍｍぐらいの細切りにしてレンジ用の耐熱容器に入れ500Wで5分加熱

  2. 2

    ①が熱々のうちに創味シャンタンと油切りしたツナを入れよく混ぜ合わせる

  3. 3

    そのままお皿に盛り付けて出来上がり
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お酒とおいしいものが大好き。。でも痩せたい！ということで野菜を中心とした料理が多いです。女の子二人のママで仕事もしてるので基本手間なし時短がモットー？？http://ameblo.jp/cookingmamy/
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