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お弁当に☆豚肉＆ズッキーニ炒め
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お弁当に☆豚肉＆ズッキーニ炒め-レシピのメイン写真

お弁当に☆豚肉＆ズッキーニ炒め

ゆみぃマム
ゆみぃマム @cook_40152182

朝の忙しい時間にササッと炒めて詰めるだけ(笑)隙間埋めにもなるので一品足りない場合は是非ッお試しあれっ♫
このレシピの生い立ち
なんとなく作ってたらササッと仕上がったので･･･が生い立ち★

朝の忙しい時間にササッと炒めて詰めるだけ(笑)隙間埋めにもなるので一品足りない場合は是非ッお試しあれっ♫
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お弁当に☆豚肉＆ズッキーニ炒め

ゆみぃマム
ゆみぃマム @cook_40152182

朝の忙しい時間にササッと炒めて詰めるだけ(笑)隙間埋めにもなるので一品足りない場合は是非ッお試しあれっ♫
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材料

1人分
  1. ズッキーニ 1/3本
  2. 豚肉(薄切り) ２・３枚
  3. ガーリックパウダー 少々
  4. 塩・コショウ 少々
  5. ケチャップ 小１～1.5
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作り方

  1. 1

    ズッキーニを縦半分に切り
    その後3mm幅に切る

  2. 2

    豚肉は食べ易い大きさに切る

  3. 3

    フライパンで豚肉を炒め塩・コショウ
    ガーリックパウダーを加え、
    肉に火が通ってきたらズッキーニを加え炒める

  4. 4

    最後にケチャップを加え
    混ぜ合わせれば
    火を止めて
    できあがり☆

コツ・ポイント

火がサッと通りやすいようにズッキーニは薄切りの方が早く調理できます♫

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ゆみぃマム
ゆみぃマム @cook_40152182
2012/08/02 22:30に公開

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