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爽やかミントのマッシュポテト
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爽やかミントのマッシュポテト-レシピのメイン写真

爽やかミントのマッシュポテト

caterina
caterina @cook_40052690

やや濃厚なのでダイエット中はお勧めではないですが、ミントが爽やかさをプラスしてくれるのでさほど重たい感じではありません。
このレシピの生い立ち
何故か大好きなマッシュポテト。子供の頃、母が作ってくれたのはシンプルな味わいでしたが、先日友人に綺麗な男爵芋をいただいたので、クリーミーなマッシュポテトもいいかなと、生クリーム多めで作ってみました。

やや濃厚なのでダイエット中はお勧めではないですが、ミントが爽やかさをプラスしてくれるのでさほど重たい感じではありません。
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何故か大好きなマッシュポテト。子供の頃、母が作ってくれたのはシンプルな味わいでしたが、先日友人に綺麗な男爵芋をいただいたので、クリーミーなマッシュポテトもいいかなと、生クリーム多めで作ってみました。

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爽やかミントのマッシュポテト

caterina
caterina @cook_40052690

やや濃厚なのでダイエット中はお勧めではないですが、ミントが爽やかさをプラスしてくれるのでさほど重たい感じではありません。
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何故か大好きなマッシュポテト。子供の頃、母が作ってくれたのはシンプルな味わいでしたが、先日友人に綺麗な男爵芋をいただいたので、クリーミーなマッシュポテトもいいかなと、生クリーム多めで作ってみました。

やや濃厚なのでダイエット中はお勧めではないですが、ミントが爽やかさをプラスしてくれるのでさほど重たい感じではありません。
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材料

  • じゃが芋(男爵) 2個
  • バター 20g
  • 生クリーム 100cc
  • 牛乳 100cc
  • ミントの葉 適量
  • 塩 小1/2
  • 黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    じゃが芋は皮を剥き、芽を取り除き、火が通りやすいように、一個を8~12に切る。

    • 爽やかミントのマッシュポテト作り方1写真
  2. 2

    鍋にじゃが芋とかぶるくらいの水を入れ、柔らかくなるまで茹でる。

  3. 3

    水を切り、マッシャーで潰す。

    • 爽やかミントのマッシュポテト作り方3写真
  4. 4

    鍋に戻し、バター、生クリームを加え、牛乳も加えよく混ぜ塩を加える。

  5. 5

    鍋を火から下ろし、黒胡椒を挽き入れ、しばらく冷ます。

    • 爽やかミントのマッシュポテト作り方5写真
  6. 6

    ミントを洗い、茎は除去し、葉だけを細かく線切りにする。

    • 爽やかミントのマッシュポテト作り方6写真
  7. 7

    ポテトが冷めたら、刻んだミントを加え混ぜる。

コツ・ポイント

冷めるとやや固くなるので、その分生クリーム、牛乳を多めにしています。
たっぷり目に入れたミントが食欲をそそり、冷めたくても美味しいので、お弁当にも入れています。
黒胡椒は是非挽きたてを。

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caterina
caterina @cook_40052690
2012/08/06 16:12に公開
スウェディッシュマッサージやエステの仕事をする中で、行き着いたのが「美肌と健康を作るのは、化粧品やサプリではなく、やっぱり毎日の食事」だという事。『食べる事は生きる事』を座右の銘に、ローフードマイスターでもあり、糖質制限食を心がけている、日々の簡単レシピをゆるゆると分かち合えたらと思っています。
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このレシピのキーワード

マッシュポテト じゃがいも 生クリーム バター 牛乳 ミント 男爵

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