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もやしと塩昆布のナムル
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もやしと塩昆布のナムル-レシピのメイン写真

もやしと塩昆布のナムル

美枝ママ
美枝ママ @cook_40160814

最近週１で我が家で食べてる副菜
簡単でおいしいです♪
もやしは安いので節約レシピに♪
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節約でもやしを食べようとおもい
簡単なレシピを考えました！

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材料

  • もやし １パック
  • 塩昆布 大さじ1
  • 塩 ひとつまみ
  • ごま油 大さじ1
  • ごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    もやしをざるにいれて
    ボウルに水をはってザルごと入れて
    3回くらい水を変えて洗う

  2. 2

    もやしの水をザルでさっときってから
    耐熱の容器やお皿にいれて
    ラップをして
    レンジで3分(600W)チン

  3. 3

    2のもやしを
    ザルにあけて水気をきってから
    ボウル(タッパとかお皿でも)にいれて
    ごま油 塩昆布 塩 ごまを入れて混ぜる

  4. 4

    ラップをして
    冷蔵庫で冷やす

  5. 5

    冷めたらざっくりまぜて
    食べるまで冷蔵庫に♪

コツ・ポイント

冷めると味が馴染みます
冷める前に味見をして味が薄くかんじても
あせって味を濃くしすぎないように！
(味見は冷めて味が馴染んでから！)

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美枝ママ
美枝ママ @cook_40160814
2018/12/09 12:48に公開
結婚7年目4歳の男の子のママです最近はレシピを見る時間もなくぱぱっとつくってますおいしかったレシピを後から思いだし公開してるので写真がないのもありますがぜひお試しください(^-^)
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このレシピのキーワード

ナムル もやし 塩こんぶ ゴマ

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