野菜も取れる高菜チャーハン dad_kids @cook_40043427 野菜もみじん切りで入れています。なので、野菜も取れてヘルシーです。このレシピの生い立ち高菜だけでは？と思ったので。 もっと読む 野菜もみじん切りで入れています。なので、野菜も取れてヘルシーです。このレシピの生い立ち高菜だけでは？と思ったので。 もっと読む 野菜も取れる高菜チャーハン dad_kids @cook_40043427 野菜もみじん切りで入れています。なので、野菜も取れてヘルシーです。このレシピの生い立ち高菜だけでは？と思ったので。 もっと読む 野菜もみじん切りで入れています。なので、野菜も取れてヘルシーです。このレシピの生い立ち高菜だけでは？と思ったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人前 ご飯 2合 高菜 大さじ1.5 ニンジン 1/4本 玉ねぎ 1/4個 シイタケ 1個 ニンニク 2ケ ごま油 大さじ1 醤油 小さじ1 塩 小さじ1 コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにゴマ油をひき、そこに、みじん切りのニンニクを入れてまず炒めます。 2 そこにみじん切りにした、野菜、高菜を入れて炒めます。野菜等に火が通ったら、ご飯を入れて炒めます。 3 ご飯にも火が通ったら、調味料を加えて軽く炒めて完成です。 コツ・ポイント ご飯は、1番冷蔵庫で寝かせておくと、ぱらっと仕上がりやすいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19267485 コピーしました！ dad_kids @cook_40043427 2011/05/28 23:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 手軽で簡単にできる料理、家でいつもありそうな野菜などを使った料理を中心に紹介できればいいなと！こちらのブログ（http://dad-kids.jugem.jp/）にも色々載せています。 もっと読む このレシピのキーワード 炒飯 しいたけ にんじん にんにく 玉ねぎ ご飯 高菜 似たレシピ その他のレシピ ★ココナッツオイル・オートミールクッキー 鶏もも肉🐓🍗ポン酢みぞれ煮😊 カレーいも 鯖缶ときゅうりのさっぱり冷やしうどん たっぷりお出汁の浅漬け 【洋食屋風】ポークソテー ただほっとけ！手軽に温泉卵7分バージョン ぱぱっと簡単♪筍・人参・こんにゃくの煮物 【農家のレシピ】カリカリじゃがチーズ とにかく安く♪もやしの胡麻みそマヨネーズ Sweet Potato Casserole 簡単おいしい♪ジューシーチキン南蛮 ◎簡単☆トロロ＆チーズドリア◎ 調理と言うのか？ニラのお浸し ☆オクラと長いものグラタン☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19267485
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