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【洋食屋風】ポークソテー
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【洋食屋風】ポークソテー-レシピのメイン写真

【洋食屋風】ポークソテー

フォレストヒル
フォレストヒル @ryo_foresthill

クックパッドアプリで紹介頂き、沢山のつくれぽに感謝致します。
ワイン+醤油でご飯に合う洋食屋さんの味を食卓にどうぞ。
このレシピの生い立ち
ご飯に合い、ちょっとお店の味を意識した味にしてみました。

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【洋食屋風】ポークソテー

フォレストヒル
フォレストヒル @ryo_foresthill

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材料

2枚分
  • 豚ロース肉又は肩ロース肉 2枚
  • 塩・コショウ 少々
  • 小麦粉又は米粉 大さじ1
  • サラダ油 小さじ1
  • ソースの材料
  • ニンニクスライス 1片
  • ◎醤油 大さじ2~3
  • ◎みりん 大さじ1と1/2
  • ◎砂糖 ひとつまみ
  • ◎赤ワイン 大さじ1
  • ◎コショウ 少々
  • バター 小さじ1
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作り方

  1. 1

    小さめのボウルにソースの材料◎を入れ良く混ぜておく。

  2. 2

    ロース肉に塩・コショウをし、肉全体に小麦粉又は米粉を塗し、フライパンを熱しサラダ油を入れ良く延ばしロース肉を入れる。

  3. 3

    火は中火にし、フライパンにフタをして片面がキツネ色になるまで約5分程度焼く(途中で焦げ過ぎてないか確認して下さい)。

  4. 4

    3を裏返しにし、少し火を弱め、もう片面もフライパンのフタをして5~7分焼き、一度皿等に取り出しておく。

  5. 5

    4の肉を取り出したフライパンに、肉の脂(肉汁)が多ければ捨て(大さじ1~2位残す感じで)再度、火をつけニンニクを入れる。

  6. 6

    ニンニクの香りが立ったら1で作った◎を入れ、沸騰したらバターを加え4で取り出した肉を再度入れ1分位加熱して完成。

コツ・ポイント

厚めの豚肉を調理するので、焼く時間はレシピを目安に完全に火を通してください。
赤ワイン→酒に変えても、和風テイストになりますが、ご飯に合います。

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フォレストヒル
フォレストヒル @ryo_foresthill
2011/05/28 03:12に公開
2021〜2024 クックパッドアンバサダーとして活躍しておりましたまた、アンバサダー前身のレシピエールとしても活躍しておりました世界中の料理に興味があり、世界の料理をなるべく本来の風味を残しつつ、日本の材料でも作れるように工夫したレシピが多めです*食物依存性運動誘発性アナフィラキシーと言う疾患発症の為、途中からグルテンフリーレシピも掲載。※時々、小麦を使用した菓子やパン類も掲載しますInstagram:https://www.instagram.com/ryo_foresthill_cooking
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このレシピのキーワード

米粉 にんにく バター 豚ロース 小麦粉 赤ワイン ロース肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19437896
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