ピーマン･イカ･塩昆布を炒めるだけ☆

Name: ピーマン･イカ･塩昆布を炒めるだけ☆
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ☆ピーマン ６個; ☆イカ ３０〜５０g程度; ☆塩昆布 大さじ１; ★バター 10g; ★酒 大さじ１; ★みりん 大さじ１

炒めるだけ簡単なおかずです。ピーマンの苦みが苦手な方でも大丈夫(´∀`)
このレシピの生い立ち
ピーマンをご飯のおかずにしたくて、考えてみました。ちょうど買っていたイカのお刺身と一緒に炒め、味付けは塩昆布で☆

材料

4人分

イカのかわりにツナでもいいと思います。バターで炒めると、ピーマン独特の香りや苦みもマイルドになるので、苦手な方でも食べられます♪

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？きょう丸さんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

きょう丸 @cook_40066231

2011/05/25 13:35に公開

料理が好きで、食べるのが好きで、栄養士の資格を取った(笑)きょう丸です♪　創作料理と、外で食べたメニューのアレンジなど、いいものひらめいたら、書き込みします(´∀｀）

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