ビタミンと一緒にイソフラボンも摂っちゃいましょ〜♪このレシピの生い立ちアスパラが大好きなんです
アスパラの根元を１cmほど切り落とし、2〜3等分に切る。トマト１cm角に切る。
〜ドレッシング作り〜○の調味料をすべて混ぜ合わせる
アスパラ、トマト、水気を切った大豆、【2】を混ぜ合わせ、器に盛って完成☆
玉ねぎドレッシングで美味しくいただけます(^o^)
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