栄養満点クリーミーパスタ majioni @cook_40097684 野菜ジュース入りで栄養バランスアップ！このレシピの生い立ちパスタで栄養とりたいから生まれたレシピ。 もっと読む 野菜ジュース入りで栄養バランスアップ！このレシピの生い立ちパスタで栄養とりたいから生まれたレシピ。 もっと読む 栄養満点クリーミーパスタ majioni @cook_40097684 野菜ジュース入りで栄養バランスアップ！このレシピの生い立ちパスタで栄養とりたいから生まれたレシピ。 もっと読む 野菜ジュース入りで栄養バランスアップ！このレシピの生い立ちパスタで栄養とりたいから生まれたレシピ。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 パスタ 150g 小エビ 少々 ブロッコリー 30g ホワイトソース 1袋 1日分の野菜 100ml アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 パスタを9分ゆでる。 2 ブロッコリーをきり、小エビと一緒に5分ほどゆでる。 3 ゆであがったパスタと2をフライパンにあけ、ホワイトクリームと合わせる。 4 最後に1日分の野菜を入れてよく混ぜ合わせたら出来上がり。 コツ・ポイント 1日分の野菜をちょいたし！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19277183 コピーしました！ majioni @cook_40097684 2011/03/26 09:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 社会人20代です。栄養面が気になり、自炊はじめました。 もっと読む このレシピのキーワード パスタ ブロッコリー ホワイトソース 小エビ 似たレシピ その他のレシピ 牛すじ煮込み 鶏皮ポン酢 ジャガイモの素揚げ（簡単フライドポテト） 大葉入り鶏団子と白菜のコンソメ蒸し 常備菜に！にんにくポン酢のきのこ炒め ☆ぶりの照り焼き☆ 簡単!!ナシゴレン【一人暮らし応援】 おにぎりより簡単!ｱｲﾃﾞｱご飯ｻﾝﾄﾞ 新たまねぎとキャベツのスープ 裏ワザ？超簡単！豆腐の水切り方法 はんぺんの明太マヨチーズ焼き 人参と胡瓜の甘酢和え 簡単、日替わり栄養スープ 型なしでもかわいいクッキー②ベビースタイ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19277183
アプリでひらく
