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クリームチーズと豆腐
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クリームチーズと豆腐-レシピのメイン写真

クリームチーズと豆腐

れのっち
れのっち @cook_40036209

大好きクリチのカロリーをおさえた簡単おつまみです ダイエットにも♡
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チーズばかりのおつまみじゃ高カロリーかなと思い豆腐も一緒に

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材料

2人分
  1. 絹豆腐 １５０ｇ
  2. クリームチーズ ３６ｇぐらい
  3. 鰹削り節（おかか） 適量
  4. 醤油ｏｒダシ醤油 適量
  5. ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    豆腐をキッチンペーパーで包み電子レンジで1分半～2分程加熱後冷ましておく

  2. 2

    １の豆腐と他全てを合わせる

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

クリチと豆腐を一緒に食べると美味しいです
カットは特にしなくてもいいです
画像は1.5cm程の角切り

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れのっち
れのっち @cook_40036209
2009/11/16 23:40に公開
旦那単身赴任の為只今娘と２人きりの生活娘のお弁作りに奮闘中ダイエットは人生の課題です偶にレシピの見直し変更していますコメ欄閉まってる方はこちらの日記でお返事させて頂きますねかなりのんびりなスロークックですお返事や掲載遅れお許しください<(＿ ＿)>九州連合33ドーナツを愛する会5やっぱり柴犬愛好会6関西倶楽部26ワンコ同好会29毎日がお誕生日の会113
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