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たことニンニクのオリーブオイル炒め
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たことニンニクのオリーブオイル炒め-レシピのメイン写真

たことニンニクのオリーブオイル炒め

chiechacha2000
chiechacha2000 @cook_40230989

たことニンニクを炒めただけ!ついついたくさん食べちゃいます!おつまみにも^_^
このレシピの生い立ち
母に教えてもらいました。たこはこの食べ方が1番好きです!

たことニンニクを炒めただけ!ついついたくさん食べちゃいます!おつまみにも^_^
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母に教えてもらいました。たこはこの食べ方が1番好きです!

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chiechacha2000
chiechacha2000 @cook_40230989

たことニンニクを炒めただけ!ついついたくさん食べちゃいます!おつまみにも^_^
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母に教えてもらいました。たこはこの食べ方が1番好きです!

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材料

  • たこ 好きなだけ
  • ニンニク 一欠片
  • パセリ お好みで
  • オリーブオイル 適量
  • 小麦粉 適量
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作り方

  1. 1

    ニンニクはみじん切りにし、たこはぶつ切りにして小麦粉をまぶします。

    • たことニンニクのオリーブオイル炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをいれ、みじん切りしたニンニクを入れます。

    • たことニンニクのオリーブオイル炒め作り方2写真
  3. 3

    ニンニクが香りたってきたら、小麦粉をまぶしたたこを炒めます。

    • たことニンニクのオリーブオイル炒め作り方3写真
  4. 4

    たこに火がとおったら、器にもり、お好みでパセリをかけて出来上がりです♪

    • たことニンニクのオリーブオイル炒め作り方4写真

コツ・ポイント

あまり小麦粉をつけすぎると、炒めたときに小麦粉がダマダマになってしまうので、軽くまぶすぐらいがよいです。

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chiechacha2000
chiechacha2000 @cook_40230989
2013/12/08 13:21に公開
料理初心者デス。
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このレシピのキーワード

炒めもの たこ にんにく 小麦粉

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