CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
アスパラとエビのトマトソース
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
アスパラとエビのトマトソース-レシピのメイン写真

アスパラとエビのトマトソース

lesco
lesco @cook_40043902

ヘルシーだけど、コクがあります。

このレシピの生い立ち
新聞屋さんから頂いた冊子に載っていたレシピを家にある調味料でアレンジしました。

ヘルシーだけど、コクがあります。

このレシピの生い立ち
新聞屋さんから頂いた冊子に載っていたレシピを家にある調味料でアレンジしました。

もっと読む

アスパラとエビのトマトソース

lesco
lesco @cook_40043902

ヘルシーだけど、コクがあります。

このレシピの生い立ち
新聞屋さんから頂いた冊子に載っていたレシピを家にある調味料でアレンジしました。

ヘルシーだけど、コクがあります。

このレシピの生い立ち
新聞屋さんから頂いた冊子に載っていたレシピを家にある調味料でアレンジしました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • エビ（又はむきエビ） 200g
  • アスパラ 1わ
  • 粗くつぶしたトマト 200g
  • 酒 大さじ2
  • 塩 適宜
  • 胡椒 適宜
  • 粉チーズ 大さじ1
  • オリーブ油 適宜
  • にんにく 1かけ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    今回、粗くつぶしたトマトはこれを使用しました

    • アスパラとエビのトマトソース作り方1写真
  2. 2

    エビは殻を剥き酒と塩で蒸し煮する。
    電子レンジでチンしても良いです。

  3. 3

    アスパラは半分から下の部分の皮を剥き塩茹でをして食べやすい大きさに切っておく

  4. 4

    みじん切りしたにんにくをオリーブ油で炒め、香りが出たらトマト，粉チーズを入れる

  5. 5

    少し煮詰めた後、お酒で蒸し煮したエビと塩茹でしたアスパラを入れ、塩，胡椒で味を整えて完成です♪

コツ・ポイント

チーズはお好みで増やして下さいませ。
※画像にエビがトマトと同化してしまって見えてませんが、入っています。(^_^;)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

lesco
lesco @cook_40043902
2011/05/20 13:26に公開
料理大好き❤ 身近な調味料を活用して身体に良い食べ方を心掛けています♪ (^▽^)ノ
もっと読む

このレシピのキーワード

エビ トマト アスパラ 剥きエビ にんにく 酒

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 夏野菜と牛肉のトマト煮込み
  2. 辛くないバターチキンスパイスカレー　
  3. レンチンで超簡単おいしい⭐︎味付き鶏ハム
  4. 5/30ﾖｯﾁｬﾝ☆海苔弁当
  5. 5/29サバそぼろでバラ寿司
  1. 【農家のレシピ】タケノコのやみつきメンマ
  2. HB早焼き♪ふんわり♡さつまいも食パン
  3. ⁂ミニサイズ♡いちごタルト⁂
  4. ☆にんじんそぼろ☆
  5. とろとろ♡牛すじの濃厚トマトソース煮込み
  1. たらの煮付け
  2. かまドッグ
  3. やみつき！かんたんきゅうりの中華風浅漬け
  4. 今日のごはん 離乳食中期
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19283734
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close