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No2122おかひじきツナ和え
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No2122おかひじきツナ和え-レシピのメイン写真

No2122おかひじきツナ和え

KitchenGP
KitchenGP @satoshianzai

おかひじきのシャキシャキ食感を楽しもう！
このレシピの生い立ち
おかひじきだけだと味気ないのでツナを合わせてコントラストをつけてみた！

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材料

数人分
  1. おかひじき 2パック
  2. 白だし 適量
  3. マヨネーズ お好み
  4. 酢 お好み
  5. ツナ缶 1
  6. 塩 小さじ1
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作り方

  1. 1

    おかひじきの茎の下側を切り捨てて塩茹で1分。

  2. 2

    冷水にとって色止めして水気をしっかり絞る。

  3. 3

    白だし、マヨネーズ、酢、ツナ缶と和えて出来上がり。

コツ・ポイント

茹ですぎは禁物！

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KitchenGP
KitchenGP @satoshianzai
2018/11/02 11:39に公開
食べたい、作りたい、が必ず見つかるレシピ集。ほぼ無添加、ヘルシー、簡単、おうちごはん！食材の組合せとひと手間で塩分控えめ健康飯！ 簡単ですぐ出来るオリジナルレシピはジャンルを問わず3000を超える豊富なバリエーション。ハーブやスパイスでタレもソースもドレッシングも安心安全の手作り！無添加を心掛けて肌活、腸活、脳活、美活！知って得する調理法、覚えて損はしないレシピ、料理が楽しくなるコツあり！
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