やさしい味のごま味噌鍋
冷蔵庫の残り物や、旬の野菜を入れて体も心も温まろう！
このレシピの生い立ち
栄養価の高いゴマを使ってヘルシー鍋！
作り方
- 1
だし汁に☆を入れて溶かします。
- 2
好きな野菜（白菜・ほうれん草・ねぎ・もやし・水菜・大根など）を切って入れます。
- 3
お肉（豚バラ・鶏ももなど）やお魚（たら・鮭など）を食べやすい大きさに切って入れます。
- 4
あくを取りながら煮込んだら出来上がり！
-
- 5
豆板醤を入れると味に変化がでます。
コツ・ポイント
味噌は、赤・白・あわせ、なんでもok！
肉団子や餃子やスライス切り餅など好きなものを入れて！
うちでよく作る甘めのお鍋です。
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