レンジで簡単！汁なし☆ロールキャベツ
だんどり亭 @dandori
小さくなったキャベツでＯＫ！
汁なしだからお弁当にもおすすめ！
このレシピの生い立ち
ロールキャベツが食べたい！残り物のキャベツしかない！小さい葉を沢山使って挑戦！
そしてレンジだけで挑戦！
レンジで簡単！汁なし☆ロールキャベツ
小さくなったキャベツでＯＫ！
汁なしだからお弁当にもおすすめ！
このレシピの生い立ち
ロールキャベツが食べたい！残り物のキャベツしかない！小さい葉を沢山使って挑戦！
そしてレンジだけで挑戦！
アプリでひらく作り方
- 1
ハンバーグの種少々でＯＫ
-
- 2
小さきキャベツの葉でＯＫ
ポリに入れて軽く包んでレンジ600w3分チン -
- 3
水に付けて冷して水気を切る
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- 4
キャベツに肉少々を薄く塗っては巻くを繰り返す（小さい葉～）
-
- 5
少しずつ大きくする
小さい葉は重ねればＯＫ -
- 6
大きさはお好みで！
-
- 7
コンソメをまぶしてラップする
2,3重にラップをしっかり巻く -
- 8
ポリに入れて軽く包んでレンジ600w2分チンしてそのまま3分ほど放置
-
- 9
まだまだ熱々
-
コツ・ポイント
仕上げにケチャップと黒胡椒がオススメ
ハンバーグ ID:19289839
ロールキャベツ1個に肉20g程度
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