スタミナやっこ 紅亜子 @cook_40223847 夏はやっぱりネバネバとお酢夏野菜とシークワサー酢でさっぱりたっぷり栄養補給です。このレシピの生い立ちもっと夏向き料理考えるなら次はやっこかな？ もっと読む 夏はやっぱりネバネバとお酢夏野菜とシークワサー酢でさっぱりたっぷり栄養補給です。このレシピの生い立ちもっと夏向き料理考えるなら次はやっこかな？ もっと読む スタミナやっこ 紅亜子 @cook_40223847 夏はやっぱりネバネバとお酢夏野菜とシークワサー酢でさっぱりたっぷり栄養補給です。このレシピの生い立ちもっと夏向き料理考えるなら次はやっこかな？ もっと読む 夏はやっぱりネバネバとお酢夏野菜とシークワサー酢でさっぱりたっぷり栄養補給です。このレシピの生い立ちもっと夏向き料理考えるなら次はやっこかな？ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ゆしどうふ １パック 薬味：みょうが 3つ 薬味：オクラ ４本 薬味：ヤマイモ 10ｃｍ 薬味：大葉 適量 フルーツ酢（シークヮーサー酢） 30ｃｃ 醤油 30ｃｃ ゴマ油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ①ゆしどうふ１パックをザルに開けて水切り1時間する 2 ②オクラは下茹でして5mmにカット。みょうがもみじん切り。山芋は8mmの角切りに。 3 ③②をボウルに入れ調味料で和える。 4 ④水切りしたゆしどうふにかけて召し上がれ。 さっぱり薬味で味のあるお豆腐をどうぞ♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19289891 コピーしました！ 紅亜子 @cook_40223847 2011/05/22 13:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 埼玉県出身、沖縄在住の主婦。お料理好きが高じて現在自宅でご近所の主婦を集めて「HERTYPARTY}おもてなし料理教室」を開催中。三人の子育てに奮闘しながら、無限に広がる料理の世界を楽しんでいます。ブログもやってます。良かったら覗いて見てね。http://heartyparty.ti-da.net/ もっと読む このレシピのキーワード 冷奴 大葉 オクラ みょうが シークワーサー 山芋 似たレシピ その他のレシピ 自宅でつくる 赤から鍋 7つのハネないコツ★タコの“素”唐揚げ 🇯🇵4種具材の黄金比！ねばとろぶっかけそば 変色しにくい！アボカドの塩レモンサラダ しみしみ大根と椎茸の煮物（4毒抜き） 簡単ナムル風で小松菜タップリ！ おつまみ・ダイエットに★塩こんぶキャベツ 新じゃがとスナップえんどうのコンソメ炒め 新玉ねぎ♡ひき肉のオーブン焼き 豚なす春雨ピーマンのオイスターソース炒め 2色白玉の胡麻ミルク イチゴのコンポート アイスボックス★チョコアーモンドクッキー チーズのたまごやき https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19289891
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