プラスチックをあおむし型に切り抜く。（自作）
弁当箱半分にご飯を平らに盛る。
弁当箱のふちギリギリまで盛ると作り易い。

ご飯に型抜きを押し付け、アオサ海苔をふりかける。
（子どもがお好きなら擦ったクロレラ粉やモロヘイヤ粉もアリ→右下）

あおむし背中に黒ゴマを乗せる。
あおむしに海苔を切った足を付ける。

カニカマの赤い部分を丸く切り、頭にする。
チーズと海苔をマヨネーズで目と口の位置に配置する。

目
チーズ型抜きはセリア商品、海苔はダイソー商品です。
市販ミートボールをご飯の上の水菜の間に並べました。

マカロニサラダや、海苔やチーズを前日に型抜きして準備しておけば、当日は20分で2人分できました‼︎

ちなみに…
ご飯握って作ってもみましたが、型抜きにふりかけて作る方が、簡単な気がしました。