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ボリューム満点!豚ロース丼!!
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ボリューム満点!豚ロース丼!!-レシピのメイン写真

ボリューム満点!豚ロース丼!!

namihey 17
namihey 17 @cook_40231532

ボリューム満点!お腹一杯!!
食べ盛りのお子様にいかかですか(^^)?

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安く手に入った豚ロースでボリュームのある丼が作りたいと思い考えました(^^)

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namihey 17
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材料

2人前
  • 豚ロース 2枚
  • 塩コショウ 少々
  • キャベツ 2,3枚ほど
  • ◆ジャガイモのソース◆
  • ジャガイモ 2個
  • たまねぎ 1/2個
  • 固形コンソメ 1個
  • にんにく 2欠片
  • 水 200cc
  • ケチャップ 好きなだけ
  • 醤油、塩 少々
  • オリーブオイル 少々
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作り方

  1. 1

    豚ロースの表面にフォークでぶすぶすと穴を開け、塩コショウをよくすりこんでおく。
    15分~30分ほど放置。

    • ボリューム満点!豚ロース丼!!作り方1写真
  2. 2

    キャベツは千切り、
    ジャガイモは角切り、たまねぎとにんにくはみじん切りにしておく。

    • ボリューム満点!豚ロース丼!!作り方2写真
  3. 3

    フライパンにオリーブオイルとみじん切りにしたにんにくを入れ、火をつける。(ここでお肉をグリルで焼き始める。)

    • ボリューム満点!豚ロース丼!!作り方3写真
  4. 4

    たまねぎを入れしんなりするまで炒めたら、ジャガイモを入れ炒める。

    • ボリューム満点!豚ロース丼!!作り方4写真
  5. 5

    ジャガイモが透き通って来たら、水を加える。
    ふつふつとしてきたらコンソメを加えて、水分が少し残るくらいまで煮詰める。

    • ボリューム満点!豚ロース丼!!作り方5写真
  6. 6

    煮詰めたらケチャップ、醤油、塩で味付けをし、火を止める。

    • ボリューム満点!豚ロース丼!!作り方6写真
  7. 7

    お肉が焼けました!
    お好みな大きさにカットしましょう。

    • ボリューム満点!豚ロース丼!!作り方7写真
  8. 8

    ご飯、キャベツ、ソース、お肉の順番に盛りつけ。

    • ボリューム満点!豚ロース丼!!作り方8写真
  9. 9

    出来上がりです!

    • ボリューム満点!豚ロース丼!!作り方9写真
  10. 10

    11/25
    ◆水の量を変更
     (すみません;)
    ◆写真掲載

コツ・ポイント

◆熱したフライパンにオリーブオイルとにんにくを入れてしまうと香りがすぐ飛んでしまうので、入れてから火をつけ、じっくりと香りを出してください(^^)
◆ジャガイモを煮付めるとくずれますが、それがソースにとろみがついて美味しいので気にせずに!

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namihey 17
namihey 17 @cook_40231532
2009/11/16 05:17に公開
こんにちは。こんばんは。はじめまして2009年4月から彼と同棲を始めました!料理は元から好きだったのですが、レシピに困っております…(;ω;)なので皆さんのレシピを参考にさせてもらいながらも、自分のレシピを紹介していきたいと思います!初心者ですが宜しくお願いします*
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このレシピのキーワード

丼 キャベツ じゃがいも にんにく 豚ロース 玉ねぎ ケチャップ

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