ブロッコリーは小さめの房に切り、ラップに包んでレンジで堅い目に加熱する。
ウインナーは5mmに、トマトは4等分に切る。

厚みを2枚に裂いたマフィンの上に1を均等にのせ、トースターでマフィンのふちがほんのりキツネ色になるまで焼く。

小鍋に◎を入れてチーズが溶けるまで加熱する。