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☆納涼☆山かけ風!?納豆そうめん
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☆納涼☆山かけ風!?納豆そうめん-レシピのメイン写真

☆納涼☆山かけ風!?納豆そうめん

LOVELOHA
LOVELOHA @cook_40156733

夏の風物詩のおそうめん。納豆と泡立てた卵白で、まるでとろろのような食感が楽しめます♪
ずずっといっちゃってください☆
このレシピの生い立ち
ふわねば大好き。手軽にふわねば食感を楽しみたくて、夏のおそうめんとコラボです。

夏の風物詩のおそうめん。納豆と泡立てた卵白で、まるでとろろのような食感が楽しめます♪
ずずっといっちゃってください☆
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LOVELOHA
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夏の風物詩のおそうめん。納豆と泡立てた卵白で、まるでとろろのような食感が楽しめます♪
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夏の風物詩のおそうめん。納豆と泡立てた卵白で、まるでとろろのような食感が楽しめます♪
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材料

1人分
  1. そうめん 1束
  2. 卵 1個
  3. めんつゆ(表示どおり薄める) 100cc
  4. 納豆 1パック
  5. 以下お好みで
  6. 生姜 適量
  7. 大葉 適量
  8. きざみのり 適量
  9. 擦りごま 適量
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作り方

  1. 1

    お好みの薬味を用意。生姜はすりおろし、大葉は刻んでおく。

  2. 2

    卵は黄身と白身に分ける。卵白はボウルに入れ泡だて器でメレンゲの要領でふわふわにする。

  3. 3

    納豆もぐるぐる混ぜてふわふわ感を出す。

    • ☆納涼☆山かけ風!?納豆そうめん作り方3写真
  4. 4

    納豆付属のたれがあればお好みで【2】の卵白に混ぜる。そのあと納豆も入れてやさしく混ぜる。

  5. 5

    そうめんを湯がいて、冷水で冷まし、お皿にそうめんと既定に薄めためんつゆ50ccを入れる。

    • ☆納涼☆山かけ風!?納豆そうめん作り方5写真
  6. 6

    その上に【3】をかけ、黄身をのせる。あぁまるでとろろのよう!

    • ☆納涼☆山かけ風!?納豆そうめん作り方6写真
  7. 7

    お好みできざみのりやお好きな薬味を入れ、残りのめんつゆをかけながら召し上がれ。

    • ☆納涼☆山かけ風!?納豆そうめん作り方7写真

コツ・ポイント

卵白、頑張って泡だててください。薬味はおそうめんを食べる感覚で入れてください。めんつゆにあらかじめ混ぜてもOKです。

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LOVELOHA
LOVELOHA @cook_40156733
2011/05/22 10:56に公開
名古屋在住で6歳児と0歳児と夫と義父の5人家族LOHASな生活を夢見てワークライフバランスを模索中どうぞよかったら『LOHA(ロハ)ちゃん』とよんでくださ~い❤長らくお礼に伺えておらず、申し訳ありません。また、0歳児と格闘中につき、掲載遅れが多く申し訳ありません(ノ_<)育休中につき、ぼちぼちレポ復活しています〜^ ^
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