超簡単!鮭フレークと野沢菜ごはん

SachikoS @cook_40037073
朝ごはんに、あっという間の出来上がり。調味料不要で1分。
このレシピの生い立ち
朝はお弁当づくりと朝食に1分1秒が惜しいもの。あっという間にできて、あとは具だくさんの味噌汁でOK!というメニューがいくつあってもよいですね。
作り方
- 1
野沢菜の漬け汁をよく絞って、細かく切る。
- 2
炊き上がったご飯に、1と鮭フレーク・ごまを加えてまぜる。
コツ・ポイント
これだけなので、コツ・ポイントはありません。おにぎりにしてもおいしいよ!
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