超簡単！鮭フレークと野沢菜ごはん

SachikoS
SachikoS @cook_40037073

朝ごはんに、あっという間の出来上がり。調味料不要で１分。
このレシピの生い立ち
朝はお弁当づくりと朝食に１分１秒が惜しいもの。あっという間にできて、あとは具だくさんの味噌汁でＯＫ！というメニューがいくつあってもよいですね。

超簡単！鮭フレークと野沢菜ごはん

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朝はお弁当づくりと朝食に１分１秒が惜しいもの。あっという間にできて、あとは具だくさんの味噌汁でＯＫ！というメニューがいくつあってもよいですね。
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材料

ご飯２合分
  1. ご飯 ２合分
  2. 鮭フレーク ５０ｇ
  3. 野沢菜漬け ２分の１株
  4. いりごま（白） 大さじ３

作り方

  1. 1

    野沢菜の漬け汁をよく絞って、細かく切る。

  2. 2

    炊き上がったご飯に、１と鮭フレーク・ごまを加えてまぜる。

コツ・ポイント

これだけなので、コツ・ポイントはありません。おにぎりにしてもおいしいよ！
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フルタイムの仕事の毎日で、家事は「食」中心。短時間で、バランスのよい朝食、夫・自分の2人の弁当、野菜たっぷり夕食、これが日々のオシゴトです。“RE”はリデュース・リユース・リサイクル♪と、あとリピート、リポート,リコピン…えっ？？これは違うか。いろいろあるかも♡
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