千切り野菜のチャンプルー風炒め naoetnobu @cook_40097198 簡単！冷めてもおいしいこのレシピの生い立ち冷蔵庫の余り物で簡単に作れるおかずを考えました。 もっと読む 簡単！冷めてもおいしいこのレシピの生い立ち冷蔵庫の余り物で簡単に作れるおかずを考えました。 もっと読む 千切り野菜のチャンプルー風炒め naoetnobu @cook_40097198 簡単！冷めてもおいしいこのレシピの生い立ち冷蔵庫の余り物で簡単に作れるおかずを考えました。 もっと読む 簡単！冷めてもおいしいこのレシピの生い立ち冷蔵庫の余り物で簡単に作れるおかずを考えました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2～3人分 じゃがいも 1個 にんじん 1/2本 ツナ缶 1缶 卵 1個 中濃ソース 小さじ1 しょうゆ 少々 だしの素 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 じゃがいもと人参を千切りにする。 2 フライパンに油を少々ひき、人参をしんなりするまで炒める。じゃがいもを入れて混ぜたら、油を切ったツナを入れる。 3 だしの素、中濃ソースで味付ける。溶き卵を入れて、全体にからませる。仕上げに醤油を垂らして完成。 コツ・ポイント あっという間に出来て、お弁当の1品におすすめです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19301248 コピーしました！ naoetnobu @cook_40097198 2012/08/12 14:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー あまり料理はしないのですが、誰かのために献立を考えたり、ごはんを作ったりするのは好きです。いつもおいしいって食べてくれる人のためにキッチンに立ちます。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ちゃんぷる ツナ にんじん じゃがいも 卵 似たレシピ その他のレシピ 肌荒れ改善⭐️サバの南蛮漬け 空芯菜とエリンギのにんにくバター醤油炒め 余りもやし消費に！もやしとハムの中華炒め マアジとアスパラのみそチーズグラタン サラダ漬け 節約＊ニラともやしのオイスターソース炒め 鶏むね肉で柔らか～いバジルチキン ☆バターもやしと焦がし醤油のにんにく鶏☆ *コロコロ新じゃがのバタポン焼き* 揚げない 揚げ出し豆腐風 簡単！毎日食べたい☆玉ねぎコンソメスープ カニカマでカニ玉スープ♪ アスパラの豚肉巻き✿てりたまタルタル ふわふわ卵とアスパラの塩こうじ炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19301248
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