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やめられない止まらないパクチーサラダ!
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やめられない止まらないパクチーサラダ!-レシピのメイン写真

やめられない止まらないパクチーサラダ!

BooBooKids
BooBooKids @cook_40131442

パクチー苦手の友人もこのサラダでいつの間にかパクチー好きに!1度食べたら止まらない!やみつきになるサラダです!
このレシピの生い立ち
オーストラリア滞在中に大好きなパクチーが大盛りで手に入ったので、友人に教えてもらったレシピを自分なりにアレンジして大量消費していました。

パクチー苦手の友人もこのサラダでいつの間にかパクチー好きに!1度食べたら止まらない!やみつきになるサラダです!
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やめられない止まらないパクチーサラダ!

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BooBooKids @cook_40131442

パクチー苦手の友人もこのサラダでいつの間にかパクチー好きに!1度食べたら止まらない!やみつきになるサラダです!
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材料

  • パクチー 1束100g位
  • ミックスビーンズ 1缶
  • ツナ 1缶
  • ☆ナンプラー 大1
  • ☆ライム汁 大1.5
  • ☆オリゴ糖(砂糖) 小1
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作り方

  1. 1

    パクチーの葉の部分は1.5〜2㎝位にカットし、根元は細かくカット。

  2. 2

    ☆をボウルに入れてよく混ぜておく

    • やめられない止まらないパクチーサラダ!作り方2写真
  3. 3

    ツナとその他全ての材料をボウルに入れて軽く混ぜ、お皿に盛りつければ出来上がり!

    • やめられない止まらないパクチーサラダ!作り方3写真
  4. 4

    ミニトマトをトッピングしても美味しいですよ〜

    • やめられない止まらないパクチーサラダ!作り方4写真

コツ・ポイント

ライム汁の代わりにレモン汁を使ってもオッケー!
パクチーが大量に手に入らない場合は水菜でかさ増ししても美味しいよ。
ツナはオイルごと入れてね。
全体を和えるのは食べる直前がおすすめ♡

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BooBooKids
BooBooKids @cook_40131442
2017/04/17 12:52に公開
食べることがだーいすき♡お料理のコツも交えつつ、なるべく写真付きのレシピを載せています。娘のためにキャラ弁作りも♬
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ コリアンダー ライム ミックスビーンズ

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