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ほうれんそうのお豆腐キッシュ
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ほうれんそうのお豆腐キッシュ-レシピのメイン写真

ほうれんそうのお豆腐キッシュ

kokokoこうた
kokokoこうた @cook_40042756

豆腐を使ったヘルシーなキッシュです。
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ヘルシーなキッシュを・・・と、お豆腐で作ってみました。

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ほうれんそうのお豆腐キッシュ

kokokoこうた
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材料

  • 冷凍パイシート 2枚
  • 絹豆腐 半丁
  • 卵 1個
  • ほうれん草 1/2ワ
  • シメジ 1/2株
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ベーコン 3枚
  • 生クリーム 20CC
  • 牛乳 20CC
  • 塩、コショウ 適量
  • コンソメ(顆粒) 少々
  • 粉チーズ 適量
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作り方

  1. 1

    パイシートを解凍している間に茹でたほうれん草としめじと玉ねぎ、ベーコンを炒めてさましておく。

  2. 2

    豆腐と卵を泡だて器でよく混ぜ合わせ、生クリーム、牛乳、塩コショウ、コンソメを加えさらに混ぜる。

  3. 3

    解凍したパイシートをパイ皿に敷き、ホーク等で穴を開け、冷ましておいた具を入れ、生地をまんべんなく流しいれる。

  4. 4

    粉チーズを振りかけ200℃のオーブンで25分から30分焼く。

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kokokoこうた
kokokoこうた @cook_40042756
2011/06/11 14:31に公開

このレシピのキーワード

キッシュ シメジ ベーコン ほうれん草 生クリーム 牛乳 卵 絹ごし豆腐 玉ねぎ

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