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カラフルツナサラダ-レシピのメイン写真

カラフルツナサラダ

ponta555
ponta555 @cook_40087008

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材料

2人分
  • パプリカ(赤・黄) 各1/4こ
  • ●ワインビネガー 大さじ3
  • キュウリ 1/2本
  • ツナ缶 1つ
  • ●オリーブオイル 大さじ3
  • レタス 2〜3枚
  • ●レモン汁 大さじ1
  • ●砂糖 小さじ1
  • ●粒マスタード 小さじ1
  • ●塩・コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    レタスを一口大にちぎって、水切りする

  2. 2

    ●をすべてボールで混ぜる

  3. 3

    パプリカを横半分にしてから、縦に細かく切る。キュウリも同じくらいの大きさに切る。

  4. 4

    2のボールに3を入れて混ぜる

  5. 5

    ★先に野菜とドレッシングを和えてまーす!

  6. 6

    器に①レタス②パプリカ・キュウリ③ツナの順に盛ったら、④の残ったドレッシングをかける

コツ・ポイント

ワインビネガーは、すし酢やりんご酢で代用…なくても大丈夫!

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ponta555
ponta555 @cook_40087008
2011/06/12 00:15に公開
こんにちは。まだまだお料理初心者です。
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このレシピのキーワード

ツナサラダ ツナ レタス キュウリ パプリカ

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