そら豆のフリット＊HMで＊お弁当にも＊
mikko6 @mikkoro
超簡単なそら豆料理！そら豆苦手な子供もパクパク！塩気を強めにするとビールが進むおつまみにも◎可愛い串を刺してお弁当にも♡
このレシピの生い立ち
そろそろそら豆の美味しい季節。
子供があまり好まないので、フリットにしてみたら好評でした♡
そら豆のフリット＊HMで＊お弁当にも＊
超簡単なそら豆料理！そら豆苦手な子供もパクパク！塩気を強めにするとビールが進むおつまみにも◎可愛い串を刺してお弁当にも♡
このレシピの生い立ち
そろそろそら豆の美味しい季節。
子供があまり好まないので、フリットにしてみたら好評でした♡
アプリでひらく作り方
- 1
ホットケーキミックス、牛乳、マヨネーズを混ぜます。
-
- 2
１の中に皮をむいたそら豆を入れます。皮が柔らかいものなら、そのまま入れても美味♡
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- 3
揚油の中に先ほどの空豆を入れていきます。
-
- 4
こんがり揚がったら完成！
お好みで塩等を振って食べてください。
揚げたてをぜひ食べてね〜♡ -
- 5
ID:18143634
そら豆の胡麻和えもオススメです
コツ・ポイント
ホットケーキミックスでつくる衣が余ったら、ブロッコリー、サツマイモ、ウィンナーなどなど、合いそうなものを揚げて下さい。
今回は300gぐらいのそら豆を揚げましたが、まだ余ってました。
衣にマヨネーズを入れる事でよりふんわりしますよ！
つくれぽ
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