野菜たくさんキーマカレー★

sapmom★ @cook_40117661
少ない水でもトマトからの水分で美味しくできます★
パンにつけても美味しいです!
このレシピの生い立ち
カレーに飽きたときに作ってみました!
野菜たくさんキーマカレー★
少ない水でもトマトからの水分で美味しくできます★
パンにつけても美味しいです!
このレシピの生い立ち
カレーに飽きたときに作ってみました!
作り方
- 1
野菜を全て角切りにします。
- 2
にんにくをみじん切りにし、油をひいたフライパンでにんにくを炒め、玉ねぎと合挽き肉を炒める。
次ににんじんを炒める。 - 3
最初の具材がしっかり炒められたら、ピーマンとパプリカを入れて炒める。
- 4
★トマトを湯むきして皮をとって角切りにしておく。
ピーマンなどと一緒に炒める。 - 5
水を入れて10分ほど煮込んだら、カレールー、カレーパウダーを入れてさらに10分煮込めば完成!
- 6
★最後に温泉卵を乗せてもGOOD!
温泉卵はマグカップに水を少し入れて卵を割り電子レンジで1分40秒チンするとできるよ!
コツ・ポイント
トマトは湯むきするとより美味しくなります!ジャガイモやズッキーニなど、ゴロゴロした野菜ならなんでも入れてOK★
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