肉野菜炒め

yuminey
yuminey @cook_40198439

スピードおかず!
このレシピの生い立ち
とにかく時短!栄養バランスも整えたい思いから、うちの定番メニューです。

肉野菜炒め

スピードおかず!
このレシピの生い立ち
とにかく時短!栄養バランスも整えたい思いから、うちの定番メニューです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 豚肉 350g
  2. にんじん 1/2本
  3. ピーマン 3個
  4. もやし 1袋
  5. 野菜なら何でも♪ 適量
  6. 創味シャンタン 大さじ1
  7. 小さじ1
  8. 大さじ1
  9. しょうゆ 小さじ1
  10. 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    もやしは洗い、野菜は細切りにしておく。

  2. 2

    フライパンに油をひき、豚肉を入れて、酒と酢を振りかけて炒める。

  3. 3

    半分くらい火が通ったら、豚肉を隠すように野菜をのせ蒸し焼きにする。硬い野菜が下になるようにのせると上手く火が通ります。

  4. 4

    野菜がしんなりして、肉と野菜に火が通ったら調味料を入れて、水分を飛ばすように炒める。

  5. 5

    塩こしょうで味を整えてできあがり♪

コツ・ポイント

野菜の重ね方が、上手く火を通すポイント!豚肉も酢を入れると、やわらかく、さっぱり仕上がります。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
yuminey
yuminey @cook_40198439
に公開

似たレシピ