～ ゴーヤの保存法 ～ ちゅにこ @cook_40090732 夏が過ぎても食べたくなる時ありませんか？冷凍しておくといつでも食べれますよっ♪このレシピの生い立ちいつも一度で使い切れないので。 もっと読む 夏が過ぎても食べたくなる時ありませんか？冷凍しておくといつでも食べれますよっ♪このレシピの生い立ちいつも一度で使い切れないので。 もっと読む ～ ゴーヤの保存法 ～ ちゅにこ @cook_40090732 夏が過ぎても食べたくなる時ありませんか？冷凍しておくといつでも食べれますよっ♪このレシピの生い立ちいつも一度で使い切れないので。 もっと読む 夏が過ぎても食べたくなる時ありませんか？冷凍しておくといつでも食べれますよっ♪このレシピの生い立ちいつも一度で使い切れないので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ゴーヤ １本 塩 適量 ラップ（保存用具） 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 洗って、上下切り落とし、縦半分に切る。スプーンでわたを削ぐ。しっかりとね！ 2 お好みの厚さにスライスし、塩を振り軽くもんでおく。鍋にたっぷりお湯を沸かし始める。 3 沸騰したら、さっと１分程度茹でる。ゴーヤから出た水分は入れないでね→ 4 これがニガイっ！まさに青汁・・・ 5 ザルに揚げ、流水で塩分を洗い流し、固く絞る。 6 ラップやジップロック、タッパー等に分け、冷凍庫で固める。 7 多少しんなりしてしまいますが、自然解凍して使って下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19309282 コピーしました！ ちゅにこ @cook_40090732 2011/07/03 12:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー いつも皆さんのレシピに助けられてます(*´∀｀*)羊毛フェルトとB’zが大好きな主婦です♫ヨロシクお願いします☆ もっと読む このレシピのキーワード ゴーヤ 似たレシピ その他のレシピ 豚🐷こま肉🥩とキャベツ🥬の麺つゆ煮😃 バターの保存方法 レンジ簡単☆キャベツと豆苗のゴママヨ和え レンジ簡単☆お弁当☆鶏とじゃがいもの照煮 ポテトサラダ タコのカルパッチョ♪ 豆苗と油揚げの煮びたし 料理人に教わった☆冷し中華のタレ♪ 五右衛門風！チーズクリームスープパスタ もう一品☆とっても簡単！もずく酢豆腐 イタリアのおばあちゃんのケーキ☆簡単！！ キューちゃん漬け 卵チーズトーストの生ハムのせ✿ フライパンで焼くプリャーニク https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19309282
アプリでひらく
