みつばを２ｃｍくらいに切る。

ボウルにツナ缶（汁ごと）とだし醤油を入れて混ぜる。

お皿に冷ご飯を置き上に１を置いてラップをする。レンジで温める。（ご飯が温かくなるくらい）

２に３を入れてよく混ぜる。味をみて塩で味を調える。お皿に盛り、好みで擦り胡麻や海苔を振り掛ける。